SVET MASAŽE
Prvi savet – GOVORITE!
Zašto je tako važno govoriti? Ovo je VAŠA sesija.
Mi želimo da uživate u svakom minutu i da imate što više koristi od vremena koje provodite sa nama. Ako želite da se bilo šta promeni – pritisak, obrađene oblasti, položaj, temperatura, muzika, itd… govorite! Nećete povrediti osećanja svojih terapeuta tražeći nešto zbog čega ćete se osećati ugodnije.
RELAX MASAŽA
Relax masaža podrazumeva nežne pokrete glađenja, blagog pritiska, koji dovode do opuštanja tela ublažavajući napetost mišića, istovremeno poboljšavajući cirkulaciju.
Relax masaža se primenjuje na celo telo – 60 minuta, ili parcijalno – 30 minuta.
Evo nekoliko saveta za vašu sledeću masažu:
- Budite hidrirani – to je veoma važno za uspešnu eliminaciju toksina iz tela tokom masaže.
- Jedite lagano, istuširajte se toplom vodom, obucite se udobno, saopštite svoje potrebe terapeutu i opustite se.
TERAPEUTSKA MASAŽA
LIMFNA DRENAŽA
Ovaj tretman je vrlo nežan, ali iziskuje veliku preciznost u izvođenju, kako bi bio efikasan. Manipulacijom odeđenih površina na telu, usmerava se izlučivanje svih štetnih materija u telu, kroz zdrav limfni sistem.
Preporučuje se svima koji su skloni oticanju uzrokovanim nekim zdravstenim problemom, a generalno se može preporučiti svakome ko želi poboljšati opšte stanje organizma.
Koje su prednosti limfne drenažne masaže?
Razbija celulit i masne ćelije.
Daje koži sjaj.
Pomaže kod otoka nakon povrede.
Optimizira rezultate nakon liposukcije.
Olakšava napetost u telu.
MASAŽA U PARU – SAVRŠEN TRENUTAK ZA ZAJEDNIČKO OPUŠTANJE
Provedite kvalitetno vreme sa voljenom osobom. U udobnom ambijentu naši stručni terapeuti opustiće vaše telo i um, kombinujući tehnike klasične i relax masaže.
Neka ovo bude vaše vreme za dvoje.
MASAŽE TOPLIM ULJIMA
Masaža toplim uljima je specijalna vrsta masaže u kojoj se kombinuju relaksirajući i duboki intenzivni pokreti.
Pomaže u dubljem opuštanju mišića, poboljšava cirkulaciju i smanjuje napetost.
Istovremeno opušta i otklanja bol zahvaljujući tehnici, a toplo ulje bogato hranjivim sastojcima čini kožu mekom, elastičnijom i zategnutom.
MASAŽA TOPLIM ULJEM POMORANDŽE I CIMETA
Eterično ulje pomorandže poboljšava cirkulaciju i tako dodatno opušta mišiće, a svojstva citrusa smanjuju osećaj umora.
Eterično ulje cimeta podstiče cirkulaciju i time poboljšava tonus kože, pojačavajući efekat opuštanja ukočenih mišića.
Masaža ovim uljem idealna je za osobe koje žele smanjenje stresa, poboljšanje tonusa kože, uklanjanje bolova i ukočenosti u mišićima.
MASAŽA TOPLOM ČOKOLADOM
Masaža toplim uljem čokolade idealna je za osobe koje žele da se oslobode osećaja ukočenosti i bola, kao i suve, ogrubele kože.
U sastavu ulja nalaze se kakao i shea buter, koji omekšavaju, neguju kožu i poboljšavaju njen tonus. Zahvaljujući bogatom sastavu, podstaći će kožu na intenzivniju proizvodnju kolagena i elastina, hidriraće i obnoviti čak i veoma suvu i grubu kožu. Aroma terapijski efekat će umanjiti osećaj stresa i umora.
MASAŽA TOPLOM SVEĆOM
Masaža toplom svećom je luksuzna holistička masaža, kojom delujemo na vaš um i telo istovremeno. Predstavlja spoj opuštajuće relax masaže i vrhunskog kozmetičkog tretmana tela.
Za masažu se koriste specijalne sveće napravljene od najkvalitetnijih prirodnih voskova, shea-butera, bademovog ili grožđanog ulja, najkvalitenijih ulja pšeničnih klica i koštica breskve i eteričnih ulja.
Topla sveća bogata hranjivim sastojcima duboko hrani, hidrira i regeneriše kožu. Posle masaže danima ćete pod svojom rukom osećati svilenkasti dodir.
Toplota koja se prenosi dodatno pokreće mikrocirkulaciju i doprinosi dubokom opuštanju mišića.
Na ovaj način vaš um i telo dovodimo u harmoniju.
PILING
Piling tela je odličan tretman koji pomaže da koža tela bude glatka, zdrava i osvežena.
Za tretman koristimo specijalne profesionalne pilinge, koji su mnogo bogatiji aktivnim supstancama od komercijalnih.
Pilingom ćemo otkloniti površinski sloj kože, i time je naterati na brže obnavljanje, posle čega će biti glatka, osvežena, zategnutija i nahranjena.
Odličan je kao samostalni tretman, ali je isto tako savršen kao priprema za masažu toplim uljem, ili toplom svećom, jer će omogućiti koži da mnogo bolje preuzme hranjive sastojke iz zagrejanog ulja, ili sveće.
U ponudi imamo dve vrste profesionalnih pilinga za telo:
- Eterična ulja i morska so – piling osim morske soli sadrži prirodna, eterična ulja slatke narandže, belog bora i ruzmarina, kao i iglice bora.
Morska so će svojim delovanjem podstaći izbacivanje viška vode iz tkiva, a mehaničkim delovanjem iniciraće cirkulaciju i protok limfe.
Eterična ulja rehidriraće i nahraniti kožu.
- Dubai čokolada – abraziv u ovom pilingu je smeđi šećer, koji svojim mehaničkim delovanjem uklanja površinski, odumrli sloj epiderma. Zahvaljujući tome, omogućava duboko prodiranje aktivnih sastojaka kao što je kakao-maslac i karite maslac. Bogati su A i E vitaminima, korisnim masnim kiselinama i antioksidansima.
Koža je bogato nahranjena, rehidrirana i glatka.
Piling tela možemo kombinovati sa:
- Masažom toplim uljem pomorandže i cimeta
- Masažom toplom čokoladom
- Masažom toplom svećom
Koje su prednosti terapije masažom?
Dugoročno nakupljen stres može izazvati emocionalne i fizičke posledice. Terapija masažom može ublažiti stres i stanja povezana sa njim, kao što su tenzione glavobolje, anksioznost, razdražljivost.
Medicinska istraživanja pokazuju da masažna terapija može pomoći u jačanju snage imunološkog sistema povećanjem nivoa aktivnosti prirodnih „ćelija ubica“ u telu, koje se bore protiv virusa.
Istraživanja sugerišu da terapija masažom može direktno uticati na simptome stresa, anksioznosti i depresije.
Bol može negativno uticati na kvalitet života osobe i ometati oporavak od bolesti ili povrede. Nedavni nalazi ističu ulogu masaže u upravljanju bolom i poboljšanjem opsega pokreta.
Elitni i rekreativni sportisti mogu imati koristi od terapije masažom – masaža može smanjiti napetost mišića, poboljšati performanse vežbanja i sprečiti povrede.
Generalno, postoji nekoliko uslova koji bi vas sprečili da dobijete masažu. Naravno, nemojte zakazivati termin ako se ne osećate dobro, imate temperaturu, prehladu ili zarazno stanje kože. Prvi trimestar trudnoće se generalno smatra zabranjenim za masažu, kao i aktivna hemoterapija ili drugi intenzivni medicinski tretmani. Ako imate ozbiljno zdravstveno stanje i niste sigurni da li bi masaža bila bezbedna za vas, terapeuti za masažu će vam preporučiti da prvo razgovarate sa svojim lekarom da biste dobili odobrenje.
Vaš terapeut može postaviti detaljna pitanja kako bi utvrdio na kojoj oblasti želite da se fokusiramo i da li postoji neko specifično stanje na koje treba posvetiti više pažnje.
Redovno praktikovanje masaže je najkorisnije, ovo može biti jednom nedeljno ili barem dva puta mesečno.